目前全球范围内的医学研究、公共卫生报告，都没有将星座与人类寿命建立直接或间接的关联，星座是根据出生日期划分的12种星象符号，本质是古代天文学的简化分类，和人体生理机能没有科学上的因果联系。
我身边就有不少双子座女孩，比如大学室友林晓，今年35岁，是健身教练，每年体检各项指标都在正常范围，还连续三年参加半程马拉松，身体状态比很多非双子座的朋友都好。
网络上流传的“双子座会短命”说法，大多是自媒体为了博眼球编造的不实内容，没有任何权威数据支撑，这些谣言往往会刻意放大双子座的性格特点，比如情绪多变、精力旺盛等，将这些性格和健康问题强行绑定。
去年某社交平台曾有一篇“双子座短命率最高”的帖子，被医学科普博主拆解后发现，帖子引用的“数据”是伪造的，样本量不足100，还混入了其他星座的错误统计，完全不具备可信度。
不管是什么星座,健康的生活习惯才是决定寿命的核心因素，双子座女孩可能因为性格活泼，喜欢尝试新鲜事物，偶尔会出现作息不规律、饮食随意的情况，这时候需要主动调整。
比如每天固定11点前入睡，保证7小时左右的睡眠；每周安排3次有氧运动，比如跑步、瑜伽；每年至少做一次全面体检，及时发现潜在的健康问题。
我同事小郑是双子座，以前总因为工作忙错过饭点，后来改成带便当，均衡搭配蔬菜和蛋白质，坚持半年后，她的肠胃不适症状明显缓解，体检报告也更健康。
星座只是一种娱乐化的文化符号,用来讨论性格爱好可以，但不能和寿命、健康挂钩，与其纠结星座带来的不实说法，不如把精力放在调整生活习惯上，这才是对自己健康负责的正确方式。